当你即将迈入新的一年、新的季节，这是一个绝佳的时机去进行一次“大扫除”。我说的清理不仅仅是物理层面的，比如整理物品、丢掉没用的东西。我说的是一种全方位的整理——包括身体、情绪，以及能量层面的清理。
我们要明白：生命中的一切都是能量——无论是人、物品、念头……它们都可能在帮助你，也可能在拖你后腿。如果你渴望新的、美好的事物在你的人生中开花结果，你就必须腾出空间。姑娘们，你们懂我在说什么吧？
“放下那些不再服务你的东西”，听起来像是2012年的心灵鸡汤，但在这里，它却是最真实的提醒。我们一直在成长，时间从不停歇，自然有些人事物会走到尽头——关系会结束，东西会损坏，回忆会淡去……这其实是件好事。否则，我们又怎能迎接人生的新章节？我并不是说“用完即丢”的心态是目标，但如果生活正在推动你走向新的方向，那也无需恐惧。你也可以主动推动自己，去迎接全新的自己。
人
这里指的是各种关系：伴侣、朋友、家人，或是任何没有带来正面影响、反而阻碍你前行的人。放下这些人，是可以的。你不是坏人，关系的结束是再正常不过的事。
当然，有些人尤其难以割舍——尤其当你在情感上深陷其中（往往是异性关系中较常见的情况）。你知道那个人不适合你，却还留恋不放，只是因为你害怕孤独、害怕未知。我们在生活中执着于很多不好的选择，只因为我们更习惯熟悉、看似“安全”的选项，而不是去冒险追求更好的可能（但我向你保证：宇宙有无数美好的可能等着你）。
要记住：人生中，真正陪我们走到最后的人其实不多。人会变，关系也会失效。别太执着，否则只会自我伤害。每个人都在走自己的路，路不同了，就该分开。虽然有点难，但这是成长的一部分。
物
有些人特别难以断舍离，而有些人却能轻松整理空间。后者在生活中反而拥有更大的优势：轻装上阵，不被过去拖累。
相信我，姑娘们，当你生活在一个干净清爽的空间里，你的心也会更平静，情绪更清明，思维更清晰。别小看物品对你的影响！物品也是能量，和思绪一样，它们彼此渗透、影响。
如果你想开始新的篇章，最简单的方式就是清理那些早已无用的旧物与回忆。我建议你定期整理家里的空间，这会给你一种仪式感的释放，也会让你的能量频率对齐你想走的新方向。我每年都至少清理两次，每一次都感觉神清气爽！现在光是想到这，我就想去把抽屉翻一翻，把那些从没用过的东西清出去！
思维
清理思绪，是最重要的，但也是最难的。我们常觉得自己无法掌控脑中的杂念，好不容易清静一会儿，又很快回到旧的思维模式。
更糟的是，我们脑子里住着一堆“寄生虫”：负面思维、强迫念头、过度分析、无休止的担忧……那我们怎么清除它们呢？清理大脑其实是免费的，只需要你做到一件事：觉察。
活在当下，意识到自己的想法，这是清理大脑垃圾的第一步。冥想、正念、吸引力法则等方式，都是帮你管理头脑空间的有效工具。心理治疗也能协助你处理潜意识中的混乱，但最终还是靠你自己——在脑海中播种出更积极、更滋养你的念头。
你的思想，才是一切的起点。它既是创造者，也是掌舵者。没有它，梦想无法实现；但如果它被负面思维绑架，你也寸步难行。别再自我破坏了，开始自我滋养吧！
所以现在，请放下那些东西、那些人、那些记忆、那些正在阻碍你的人生的“旧”。
释放旧能量，为新事物腾出空间。
你现在也许还不知道未来会有什么等着你，但你会发现的。你的任务，是清理、排毒、重新开始。
这一年已经过去一段时间，但永远都不嫌晚，为“更好的人生”腾出空间。
这是一个一切皆有可能的年份，
而且只要你认真走在实现梦想的路上，一切都将真正发生。
做那个终于受够了、决定行动的女人。
做那个不再只是说说而是真的去做的女人。
做那个一年之后，站在全新位置的女人。
现在离年中都还没到，一切还有无限可能……
但关键是：你有多想改变，又愿意为此付出多少行动？
所以——
让这一年，成为你“主动出击”的一年，
成为你“高效转变”的一年。
姐妹们，掌握你的人生主权吧！